Skąd się biorą kłopoty z erekcją?

Istotnym elementem wpływającym na potencję jest odpowiednie jedzenie. Właściwa dieta jest w stanie wpłynąć na nie tylko stan potencji, ale także płodność. Zwróćmy chociażby uwagę na to, co tracimy w czasie ejakulacji. Jak się okazuje, dochodzi wtedy do dosyć poważnych niedoborów selenu. Można go uzupełnić jedząc tuńczyka, wybrane orzechy, cebulę lub nasiona pszenicy. Inny bardzo ważny biopierwiastek naszego męskiego menu to cynk, który odpowiada za syntezę testosteronu, ten z kolei…

Brak erekcji – jakie moga być tego przyczyny.

    Wśród najpowszechniejszych przyczyn pojawiania się problemów z erekcją moglibyśmy wymienić:   1) Zła dieta – jeżeli obżeramy się przede wszystkim śmieciowym jedzeniem, wysokokalorycznym, w naszym jadłospisie nie ma zaś świeżych owoców, warzyw, ryb, to naprawdę nie dziwmy się, że niestety potencja nie towarzyszy nam regularnie.   2) Brak ruchu, siedzący tryb funkcjonowania – o ile to w pełni zrozumiałe, że dzisiaj spędzamy sporo czasu w pozycji siedzącej, w…

Problemy łóżkowe można zwalczać na własną rekę.

      To nic wstydliwego, gdy człowieka dopadną problemy z potencją. Przecież w pewnym już wieku to całkowicie normalna sprawa, która jest w stanie dopaść nawet największego kochanka. I zresztą w dzisiejszych czasach bardzo wielu facetów narzeka ja poważne kompleksy na tym tle, bo przecież łatwo dostrzec w filmach pornograficznych, że gwiazdorzy w nich grywający mogą przez długi czas. Jednakowoż pewnie czymś typowym jest to, iż filmy o tematyce pornograficznej nie…

Czy suplementy na potencję są skuteczne?

          Fantastycznie, że mamy wolny rynek, a więc środków na potencję jest w dzisiejszychczasach całkiem sporo. Oczywiście byłoby miło, gdybyśmy w żadnymprzypadku nie byli zmuszani z takowych korzystać, ale nie oszukujmy się – w wielu przypadkach jest to konieczne. Na całe szczęście jest multum wielce skutecznych preparatów, które naprawdę mogą sprawić, że nareszcie nasze życie seksualne będzie na dobrym poziomie.         Niektóre środki są sprzedawane tylko na…

Czy dieta wpływa na erekcję?

        Pragniemy pokazać w owym artykule kilka wskazówek dot. zdrowego jedzenia. A w końcu każdy mężczyzna musi wiedzieć, że jeśli zależy mu bardzo na tym aby mieć erekcję, spełnienie łóżkowe, to dieta jest wymagana. Nie wspominając już, iż bardzo ciężko o sprawnego kochanka, który ma sporą nadwagę bądź wręcz przeciwnie – niedowagę. Mężczyzna jest istotą, która powinna odpowiednio się odżywiać, bo potem zaburzenia erekcji będą akurat jednym z jego…

Stres wielkim wrogiem potencji.

potencja         Czy jesteśmy w stanie najzupełniej usunąć stresujące sytuacje ze swojego życia? Jest to mega ciężkie, praktycznie niemożliwe w realizacji. A przecież stres jest w stanie spowodować poważne problemy z potencją! To powoduje, że jeśli nasze codzienne życie będzie wielkim pasmem bardzo stresujących sytuacji, które będą sprawiać, iż nie będziemy w stanie cieszyć się życiem, to może dojść do tej sytuacji, w której to nie będziemy w stanie…

Trzy wskazówki dla facetów mających kłopoty z erekcją.

          Chcielibyśmy w tym tekście ukazać trzy porady, dzięki to którym każdy facet będzie w stanie poprawić własną potencję. Naturalnie nie można obiecać, że w każdym przypadku wszystkie kłopoty z potencją odejdą w zapomnienie, lecz jednakże będziemy czuć się dużo lepiej jeśli zastanowimy się w tej chwili nad tym, czy owe punkty w istocie nie dotyczą właśnie nas samych. A gdy zdołamy znaleźć odpowiedź na pytanie, musimy bez…

Aktywność fizyczna jest bardzo ważna.

      Na problemy z potencją skarżą się bardzo często ci mężczyźni, których to jedyną aktywnością jest przejście się z łóżka do łazienki albo z domu do samochodu. Najzwyczajniej w świecie dzisiaj ruszamy się o wiele rzadziej, choćby dlatego, że jest coraz mniej rolników i pracowników fizycznych, więcej zaś wszelkiego rodzaju informatyków, aranżerów wnętrz czy chociażby kierowców. Do tego niemalże każdy ma auto, więc to sprawia, iż typowy człowiek tak naprawdę…

Oddziaływanie używek na erekcję.

                Pewnie każdy facet ma, miał bądź będzie niedługo miał styczność z różnego rodzaju używkami – mówimy o alkoholu oraz nikotynie. Co prawda z roku na rok zmniejsza się ilość palaczy, i fantastycznie, lecz taki alkohol jest w dalszym ciągu w cenie. Narkotyki zresztą podobnie, nie można powiedzieć, aby ilość ludzi nieustannie biorących lekkie albo twarde narkotyki ulegała pomniejszeniu. Pewnie każdy świetnie zdaje sobie sprawę…

Oddziaływanie używek na potencję.

      Różnego rodzaju używki – takie legalne lub nielegalne, mają sporą liczbę sympatyków. Praktycznie każdy pełnoletni mężczyzna palił chociaż raz w ciągu życia papierosa, już nie wspominając o napojach wyskokowych. Powinniśmy pamiętać jednakowoż o takim fakcie, że jeśli będziemy zbytnio przesadzali z nikotyną, alkoholem, o narkotykach zapewne nie trzeba nawet w tym momencie pisać, to będziemy mieć duże kłopoty z potencją. Co no jak co, lecz używki jakoś nie służyły…